Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga mit Christina Kunz

Vinyasa ist ein aktiver, fließender und dynamischer Stil und vereint Atmung und Bewegung. Das Ziel ist das zur Ruhe bringen der Gedanken, indem wir uns aufmerksam und achtsam auf das konzentrieren, was wir gerade machen. Vinyasa lehrt daher auch welche Grenzen unser Körper hat und diese bewusst wahrzunehmen.

Dozenten:
Christina Kunz

Vinyasa Yoga

VINYASA YOGA
mit Christina Kunz

Im Fokus stehen die Flows, die in den Sonnengruß A oder Sonnengruß B integriert werden. Dabei wird darauf geachtet, dass man in einer fließenden Bewegung von einer Asana in die nächsten gleiten kann. Dabei leitet der Atem den Übergang in die nächste Asana ein. Es entstehen immer wieder neue Flows, durch die Kombination der unterschiedlichen Asanas, was Vinyasa so vielseitig macht.

10er Karte 139€
5er Karte 75€

buchbar im Onlineshop auf meiner Webseite www.shreyamarga.de

02. September 2023 02.09.2023    20:00 21:00
09. September 2023 09.09.2023    20:00 21:00
16. September 2023 16.09.2023    20:00 21:00
23. September 2023 23.09.2023    20:00 21:00
06. November 2023 06.11.2023    20:00 21:00
13. November 2023 13.11.2023    20:00 21:00
20. November 2023 20.11.2023    20:00 21:00
27. November 2023 27.11.2023    20:00 21:00
04. Dezember 2023 04.12.2023    20:00 21:00
11. Dezember 2023 11.12.2023    20:00 21:00
20. Dezember 2023 20.12.2023    20:00 21:00
08. Januar 2024 08.01.2024    20:00 21:00
15. Januar 2024 15.01.2024    20:00 21:00
22. Januar 2024 22.01.2024    20:00 21:00

Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg