Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga mit Christina Kunz
Vinyasa ist ein aktiver, fließender und dynamischer Stil und vereint Atmung und Bewegung. Das Ziel ist das zur Ruhe bringen der Gedanken, indem wir uns aufmerksam und achtsam auf das konzentrieren, was wir gerade machen. Vinyasa lehrt daher auch welche Grenzen unser Körper hat und diese bewusst wahrzunehmen.
Dozenten:
Christina Kunz
Vinyasa Yoga
VINYASA YOGA
mit Christina Kunz
Im Fokus stehen die Flows, die in den Sonnengruß A oder Sonnengruß B integriert werden. Dabei wird darauf geachtet, dass man in einer fließenden Bewegung von einer Asana in die nächsten gleiten kann. Dabei leitet der Atem den Übergang in die nächste Asana ein. Es entstehen immer wieder neue Flows, durch die Kombination der unterschiedlichen Asanas, was Vinyasa so vielseitig macht.
10er Karte 139€
5er Karte 75€
buchbar im Onlineshop auf meiner Webseite www.shreyamarga.de
| 02. | September 2023 | 02.09.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 09. | September 2023 | 09.09.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 16. | September 2023 | 16.09.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 23. | September 2023 | 23.09.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 06. | November 2023 | 06.11.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 13. | November 2023 | 13.11.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 20. | November 2023 | 20.11.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 27. | November 2023 | 27.11.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 04. | Dezember 2023 | 04.12.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 11. | Dezember 2023 | 11.12.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 20. | Dezember 2023 | 20.12.2023 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 08. | Januar 2024 | 08.01.2024 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 15. | Januar 2024 | 15.01.2024 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 22. | Januar 2024 | 22.01.2024 | 20:00 | – | 21:00 |
Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg
Angebote im Bindu-Zentrum
