Yoga zur Rückbildung für Mama mit Baby

In diesem Mama-Baby Kurs stehst du als Mutter im Mittelpunkt und dein Baby ist mit dabei. Stabilität wiederfinden im Neuen. Der Beckenboden wird sanft und schonend gekräftigt. Gegenseitiger Austausch mit verschiedenen Themen. Körper und Geist stärken und entspannen. Mit Baby entspannen.. Harmonisches Wohlbefinden herstellen. Den Wandel begrüßen – Mutter sein – Frau bleiben. Teilnahme frühestens 9 Wochen nach der Geburt.

Dozenten:
Sabine Utz

Yoga zur Rückbildung Winter 2023

Yoga zur Rückbildung für Mama mit Baby
Winter 2023
mit Sabine Utz
Vor Ort im BINDU-Zentrum

Yoga zur Rückbildung für Mama mit Baby ist ein Kurs indem Du Zeit für Dich finden kannst zusammen mit Deinem Baby. Stärkende Yoga-Übungen für Deinen Beckenraum, entlastende Übungen für Rücken und Schultern. Auch gemeinsames Meditieren und Singen zusammen mit Deinem Baby sind eine wunderbare Erfahrung, und der Austausch in der Frauenrunde schafft Verbindung und stärkt Dich in Deinem Muttersein und Frausein.

EXTRA-Special: Es gibt die Möglichkeit nach dem Kurs zu einem gemeinsamen Mittagessen im BINDU auf Spendenbasis und nach Anmeldung. Leckeres köstliches “Mama-Food” zubereitet mit viel Liebe und Freude von Sabine.

6 Einheiten
Kosten: 108€
Start 01. Februar 2023
In den Faschingsferien findet kein Kurs statt

Anmeldung und Info per mail bei:
Sabine Utz
info@sabine-utz.de

01. Februar 2023 01.02.2023    09:30 11:00
08. Februar 2023 08.02.2023    09:30 11:00
15. Februar 2023 15.02.2023    09:30 11:00
08. März 2023 08.03.2023    09:30 11:00
15. März 2023 15.03.2023    09:30 11:00
22. März 2023 22.03.2023    09:30 17:30

Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg