Schwangeren-Yoga
Sanfte Yoga-Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt, Kraft, Kondition und Selbstvertrauen gewinnen, Verspannungen lösen, tiefe Weiblichkeit erfahren. Bewusste Atemführung lernen, einen Umgang finden mit starken Emotionen, die innige Verbindung erfahren mit deinem Baby. Es ist keine Yogaerfahrung erforderlich. Am besten fängst Du ab der 12. Woche mit Schwangeren-Yoga an. Wenn noch Plätze frei sind, ist es möglich später einzusteigen oder auch im Folgekurs nur Termine bis zur Geburt zu besuchen.
Dozenten:
Sabine Utz
Winter Frühjahr-Kurs 2026
Geburtsvorbereitendes SchwangerenYoga
Winter-Frühjahr 2026
mit Sabine Utz
8 Kurseinheiten 160€
Einzelne Kurseinheit 25€
Kurseinheiten können nach Absprache auch einzeln gebucht werden, sofern es noch freie Plätze gibt.
Dieser Kurs ist als hybrid Kurs geplant, online Kurs via zoom sowie in Präsenz vor Ort.
Das geburtsvorbereitende SchwangerenYoga ist eine wunderbare Unterstützung während der Schwangerschaft, schenkt Kraft, Vertrauen in Dich selbst und schafft eine tiefe Verbindung zu Deinem Baby.
Im SchwangerenYoga entsteht immer auch ein ganz wunderbarer Kreis von Frauen, was ein wohltuender und unterstützender Raum ist für Dich als werdende Mutter.
Ich begleite Dich mit meiner langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und Heilpraktikerin in diesem Kurs, mit Herz und Kompetenz.
Ich freue mich auf Dich!
Sabine
Anmeldung und Info:
info@sabine-utz.de
| 14. | Januar 2026 | 14.01.2026 | 18:00 | – | 19:45 | |
| 21. | Januar 2026 | 21.01.2026 | 18:00 | – | 19:45 | |
| 28. | Januar 2026 | 28.01.2026 | 18:00 | – | 19:45 | |
| 04. | Februar 2026 | 04.02.2026 | 18:00 | – | 19:45 | |
| 04. | März 2026 | 04.03.2026 | 18:00 | – | 19:45 | |
| 11. | März 2026 | 11.03.2026 | 18:00 | – | 19:45 | |
| 18. | März 2026 | 18.03.2026 | 18:00 | – | 19:45 | |
| 25. | März 2026 | 25.03.2026 | 18:00 | – | 19:45 |
Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg
Herbst 2025
SchwangerenYoga Herbst 2025
mit Sabine Utz
10 Kurseinheiten
Kosten: 180€
Einzelne Kurseinheit: 20€
Kurseinheiten können nach Absprache auch einzeln gebucht werden, sofern es noch freie Plätze gibt.
Dieser Kurs ist als hybrid Kurs geplant, online Kurs via zoom sowie in Präsenz vor Ort.
Das geburtsvorbereitende SchwangerenYoga ist eine wunderbare Unterstützung während der Schwangerschaft, schenkt Kraft, Vertrauen in Dich selbst und schafft eine tiefe Verbindung zu Deinem Baby.
Im SchwangerenYoga entsteht immer auch ein ganz wunderbarer Kreis von Frauen, was ein wohltuender und unterstützender Raum ist für Dich als werdende Mutter.
Ich begleite Dich mit meiner langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und Heilpraktikerin in diesem Kurs, mit Herz und Kompetenz.
Ich freue mich auf Dich!
| 24. | September 2025 | 24.09.2025 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 01. | Oktober 2025 | 01.10.2025 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 08. | Oktober 2025 | 08.10.2025 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 15. | Oktober 2025 | 15.10.2025 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 12. | November 2025 | 12.11.2025 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 19. | November 2025 | 19.11.2025 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 26. | November 2025 | 26.11.2025 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 03. | Dezember 2025 | 03.12.2025 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 10. | Dezember 2025 | 10.12.2025 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 17. | Dezember 2025 | 17.12.2025 | 18:00 | – | 19:40 |
Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg
Angebote im Bindu-Zentrum
