Schwangeren-Yoga
Sanfte Yoga-Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt, Kraft, Kondition und Selbstvertrauen gewinnen, Verspannungen lösen, tiefe Weiblichkeit erfahren. Bewusste Atemführung lernen, einen Umgang finden mit starken Emotionen, die innige Verbindung erfahren mit deinem Baby. Es ist keine Yogaerfahrung erforderlich. Am besten fängst Du ab der 12. Woche mit Schwangeren-Yoga an. Wenn noch Plätze frei sind, ist es möglich später einzusteigen oder auch im Folgekurs nur Termine bis zur Geburt zu besuchen.
Dozenten:
Sabine Utz
Herbst 2024
SchwangerenYoga Herbst 2024
mit Sabine Utz
6 Kurseinheiten
Kosten: 108€
Einzelne Kurseinheit: 20€
Kurseinheiten können nach Absprache auch einzeln gebucht werden, sofern es noch freie Plätze gibt.
Dieser Kurs ist als hybrid Kurs geplant, online Kurs via zoom sowie in Präsenz vor Ort.
Das geburtsvorbereitende SchwangerenYoga ist eine wunderbare Unterstützung während der Schwangerschaft, schenkt Kraft, Vertrauen in Dich selbst und schafft eine tiefe Verbindung zu Deinem Baby.
Im SchwangerenYoga entsteht immer auch ein ganz wunderbarer Kreis von Frauen, was ein wohltuender und unterstützender Raum ist für Dich als werdende Mutter.
Ich begleite Dich mit meiner langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und Heilpraktikerin in diesem Kurs, mit Herz und Kompetenz.
Ich freue mich auf Dich!
| 25. | September 2024 | 25.09.2024 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 02. | Oktober 2024 | 02.10.2024 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 09. | Oktober 2024 | 09.10.2024 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 16. | Oktober 2024 | 16.10.2024 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 23. | Oktober 2024 | 23.10.2024 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 30. | Oktober 2024 | 30.10.2024 | 18:00 | – | 19:40 |
Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg
Herbst-Winter 2024
SchwangerenYoga Winter 2022
mit Sabine Utz
7 Kurseinheiten
Kosten: 112€
Kurseinheiten können nach Absprache auch einzeln gebucht werden, sofern es noch freie Plätze gibt.
Dieser Kurs findet an 4 Terminen als reiner online Kurs via zoom statt, die Termine am 1. November, 10. Dezember und 14. Dezember finden sowohl in Präsenz und online statt.
Das geburtsvorbereitende SchwangerenYoga ist eine wunderbare Unterstützung während der Schwangerschaft, schenkt Kraft, Vertrauen in Dich selbst und schafft eine tiefe Verbindung zu Deinem Baby.
Im SchwangerenYoga entsteht immer auch ein ganz wunderbarer Kreis von Frauen, was ein wohltuender und unterstützender Raum ist für Dich als werdende Mutter.
Ich begleite Dich mit meiner langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und Heilpraktikerin in diesem Kurs, mit Herz und Kompetenz.
Ich freue mich auf Dich!
| 06. | November 2024 | 06.11.2024 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 13. | November 2024 | 13.11.2024 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 20. | November 2024 | 20.11.2024 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 27. | November 2024 | 27.11.2024 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 04. | Dezember 2024 | 04.12.2024 | 18:00 | – | 19:40 | |
| 11. | Dezember 2024 | 11.12.2024 | 18:00 | – | 19:40 |
Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg
Angebote im Bindu-Zentrum
