Ich in wilden Zeiten - Die Kraft der Selbstwirksamkeit und die Freude der Gegenwärtigkeit
2 Tages-Booster für das Selbst
2. bis 3. März 2024
Die Kraft der Selbstwirksamkeit und die Freude der Gegenwärtigkeit
Mit Kathrin Marquardt und Stephanie Wedeward
Herzlich willkommen zum 2-Tages Booster Ich in wilden Zeiten
Wie fühlt es sich an, in wilden Zeiten selbstbewusst und gelassen zu sein?
Wir laden dich ein, die Stärke, nach der du dich sehnst, in dir zu entdecken und ganz gezielt am 2. und 3. März 2024 in deine Selbstkenntnis einzutauchen. Erfahre die transformative Kraft deiner Selbstwirksamkeit und finde Freude in der Gegenwärtigkeit. Schenke dir oder einem Lieblingsmenschen den Booster, um in wilden Zeiten kraftvoll und tief verbunden mit sich selbst zu sein.
Ich in wilden Zeiten - Die Kraft der Selbstwirksamkeit und die Freude der Gegenwärtigkeit
Ich in wilden Zeiten
Herzlich willkommen zum 2-Tages Booster Ich in wilden Zeiten
Wie fühlt es sich an, in wilden Zeiten selbstbewusst und gelassen zu sein?
Gemeinsam erforschen wir die Themen Selbstachtung, Selbstführung, Selbstverantwortung und Selbstmitgefühl, während du auf der Basis von Achtsamkeit und Freude fokussiert deine Kraft anzapfst und sie zum Fließen bringst.
Samstag, 02.03.2024
09:30 Uhr Ankommen
10:00 Uhr Start & Kennenlernen
10:30 Uhr Modul 1 – Thema Selbstachtung
12:30 Uhr Mittagessen + Austausch
14:00 Uhr Modul 2 – Thema Selbstführung
18:00 Uhr Ausklang des Tages & Austausch
Sonntag, 03.03.2024
09:30 Uhr Ankommen
10:00 Uhr Modul 3 – Thema Selbstverantwortung
12:30 Uhr Mittagessen + Austausch
14:00 Uhr Modul 4 – Thema Selbstmitgefühl
17:00 Uhr Abschluss des 2-Tages Boosters
Inspirierende Impulsvorträge, konkrete Übungen, geführte Meditationen, aktiver Austausch, Zeit für Reflexion, ein Workbook zum Thema und der Start für freiwilligen Buddy-Gruppen nach den beiden Tagen erwarten dich.
Sei dabei und stärke deine innere Resilienz für ein erfülltes Leben und um dein authentisches Selbst zu feiern und den Flow des Lebens mit einem Lächeln zu meistern!
295,00 € p. P. inkl. Tagungspauschale, vegetarischem Mittagessen & Getränken
Deine Trainerinnen Kathrin & Stephanie
Anmeldung bei Kathrin Marquardt (0176-22858828, info@kathrin-marquardt.de) und Stephanie Wedeward (0172-7494689, stewede@web.de).
Worauf basiert das Retreat methodisch?
Wir arbeiten mit Methoden aus dem MBSR, MSC, Search Inside Yourself, Salzburger Achtsamkeitsmodel und Awakening Joy Programm.
Was solltest Du mitbringen?
Komm bitte in bequemer Kleidung, in der Du Dich wohlfühlst und Dich gut bewegen kannst. Bring gerne eine Trinkfalsche mit Wasser, einen kleinen Zwischensnack und Deine eigene Decke und Yogamatte mit, wenn Du magst. Im Bindu stehen auch Yogamatten und Decken zur Verfügung.
Anmeldung:
Kathrin Marquardt fon: 0176-22858828, info@kathrin-marquardt.de
Stephanie Wedeward fon: 0172-7494689, stewede@web.de
| 02. | März 2024 | 02.03.2024 | 09:30 | – | 18:00 | |
| 03. | März 2024 | 03.03.2024 | 09:30 | – | 17:00 |
Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg
Angebote im Bindu-Zentrum
