Pilates am Abend
Pilates am Abend ist ein sanftes Training für den ganzen Körper und eine ideale Fortsetzung nach dem Rückbildungskurs.
Die Übungen sind ruhig und werden sehr bewusst ausgeführt. Der Schwerpunkt liegt besonders auf die Kräftigung der tiefen Bauch und Rückenmuskeln. Die Beckenboden Muskulatur wird immer sanft mit einbezogen, der Körper gedehnt und ganzheitlich trainiert.
Dozenten:
Johanna Meckl - Shakti Krishan Kaur
Winter-Frühjahrkurs 2020
8 Kurseinheiten á 60 min
Kosten: 80€
Kein Kurs am 26. Februar und 11. März 2020!
| 29. | Januar 2020 | 29.01.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 05. | Februar 2020 | 05.02.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 12. | Februar 2020 | 12.02.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 19. | Februar 2020 | 19.02.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 04. | März 2020 | 04.03.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 18. | März 2020 | 18.03.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 25. | März 2020 | 25.03.2020 | 00:00 | – | 21:00 |
Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg
Frühjahr-Sommer-Kurs 2020
Termine:
Die ersten sechs Termine werden online stattfinden.
6 Einheiten 60€
Anmeldung und Info per email bei Johanna Meckl:
j.b.meckl@gmail.co m 10 Kurseinheiten á 60 min
Kein Pilates: am 6. Mai, sowie am 3. und 6. Juni 2020
| 22. | April 2020 | 22.04.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 29. | April 2020 | 29.04.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 06. | Mai 2020 | 06.05.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 13. | Mai 2020 | 13.05.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 20. | Mai 2020 | 20.05.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 27. | Juni 2020 | 27.06.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 17. | Juni 2020 | 17.06.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 24. | Juni 2020 | 24.06.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 01. | Juli 2020 | 01.07.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 08. | Juli 2020 | 08.07.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 15. | Juli 2020 | 15.07.2020 | 20:00 | – | 21:00 |
Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg
Herbst-Winter-Kurs 2020
12 Kurseinheiten á 60 min
Kosten: 120 €
Kein Pilates am 28.September und am 26. Oktober 2020 in den Herbstferien!
Am 28.09.2020 Kurs nur online!
Bitte bereits umgezogen zum Kurs kommen, wenn möglich eigene Matte mitbringen, sowie eine Decke und ein Kissen. Vielen Dank!
Anmeldung und Info bei Johanna Meckl:
j.b.meckl@gmail.com
| 14. | September 2020 | 14.09.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 21. | September 2020 | 21.09.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 28. | September 2020 | 28.09.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 05. | Oktober 2020 | 05.10.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 12. | Oktober 2020 | 12.10.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 19. | Oktober 2020 | 19.10.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 02. | November 2020 | 02.11.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 09. | November 2020 | 09.11.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 16. | November 2020 | 16.11.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 23. | November 2020 | 23.11.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 30. | November 2020 | 30.11.2020 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 07. | Dezember 2020 | 07.12.2020 | 20:00 | – | 21:00 |
Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg
Winter Frühjahr 2021
12 Kurseinheiten á 60 min
Kosten: 120 €
Bitte bereits umgezogen zum Kurs kommen, wenn möglich eigene Matte mitbringen, sowie eine Decke und ein Kissen. Vielen Dank!
Anmeldung und Info bei Johanna Meckl:
j.b.meckl@gmail.com
| 11. | Januar 2021 | 11.01.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 18. | Januar 2021 | 18.01.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 25. | Januar 2021 | 25.01.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 01. | Februar 2021 | 01.02.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 08. | Februar 2021 | 08.02.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 22. | Februar 2021 | 22.02.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 01. | März 2021 | 01.03.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 08. | März 2021 | 08.03.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 15. | März 2021 | 15.03.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 22. | März 2021 | 22.03.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 29. | März 2021 | 29.03.2021 | 20:00 | – | 21:00 | |
| 19. | April 2021 | 19.04.2021 | 20:00 | – | 21:00 |
Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg
Angebote im Bindu-Zentrum
