Pilates am Abend

Pilates am Abend ist ein sanftes Training für den ganzen Körper und eine ideale Fortsetzung nach dem Rückbildungskurs.

Die Übungen sind ruhig und werden sehr bewusst ausgeführt. Der Schwerpunkt liegt besonders auf die Kräftigung der tiefen Bauch und Rückenmuskeln. Die Beckenboden Muskulatur wird immer sanft mit einbezogen, der Körper gedehnt und ganzheitlich trainiert.

Dozenten:
Johanna Meckl - Shakti Krishan Kaur

Winter-Frühjahrkurs 2020

8 Kurseinheiten á 60 min
Kosten: 80€

Kein Kurs am 26. Februar und 11. März 2020!

22. Januar 2020 22.01.2020    20:00 21:00
29. Januar 2020 29.01.2020    20:00 21:00
05. Februar 2020 05.02.2020    20:00 21:00
12. Februar 2020 12.02.2020    20:00 21:00
19. Februar 2020 19.02.2020    20:00 21:00
04. März 2020 04.03.2020    20:00 21:00
18. März 2020 18.03.2020    20:00 21:00
25. März 2020 25.03.2020    00:00 21:00

Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg

Frühjahr-Sommer-Kurs 2020

10 Kurseinheiten á 60 min
Kosten: 100 €
Kein Pilates: am 6. Mai, sowie am 3. und 6. Juni 2020

22. April 2020 22.04.2020    20:00 21:00
29. April 2020 29.04.2020    20:00 21:00
13. Mai 2020 13.05.2020    20:00 21:00
20. Mai 2020 20.05.2020    20:00 21:00
27. Mai 2020 27.05.2020    20:00 21:00
17. Juni 2020 17.06.2020    20:00 21:00
24. Juni 2020 24.06.2020    20:00 21:00
01. Juli 2020 01.07.2020    20:00 21:00
08. Juli 2020 08.07.2020    20:00 21:00
15. Juli 2020 15.07.2020    20:00 21:00

Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg

Herbst-Winter-Kurs 2020

10 Kurseinheiten á 60 min
Kosten: 100 €
Kein Pilates am 28. Oktober. Herbstferien!

16. September 2020 16.09.2020    20:00 21:00
23. September 2020 23.09.2020    20:00 21:00
30. September 2020 30.09.2020    20:00 21:00
07. Oktober 2020 07.10.2020    20:00 21:00
14. Oktober 2020 14.10.2020    20:00 21:00
21. Oktober 2020 21.10.2020    20:00 21:00
04. November 2020 04.11.2020    20:00 21:00
11. November 2020 11.11.2020    20:00 21:00
18. November 2020 18.11.2020    20:00 21:00
25. November 2020 25.11.2020    20:00 21:00

Veranstaltungsort:
Bindu-Zentrum Weinsberg
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg